এই শীতে শরীরের জন্য যা প্রয়োজন

শীতকালে আমাদের ত্বক রুক্ষ এবং নির্জীব হয়ে পড়ে। অনেকেই এই সমস্যার সমাধান পেতে বাজার থেকে কেনা বিভিন্ন ময়েশ্চারাইজার কেনেন। কিন্তু কিছু সময়ের পরে ফের ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে কিছু প্রাকৃতিক উপাদানও ব্যবহার করা যেতে পারে। 

আমন্ড বডি লোশন

বাদাম তেলে উপস্থিত ভিটামিন ই ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি তৈরি করতে, বাদাম তেলে বাটার মেশান। এবার এই বডি লোশন নিয়মিত ত্বকে লাগান। এটি আপনাকে গভীর বর্ণনায় সাহায্য করবে।

নারকেল তেলের বডি লোশন
নারকেল তেলের তৈরি বডি লোশন শীতে ত্বককে আর্দ্র রাখতেও উপকারী। এটি তৈরি করতে নারকেল তেলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে।  ত্বকের যত্নে নিয়মিত এই লোশন ব্যবহার করতে পারেন।

অ্যাভোকাডো বডি লোশন
অ্যাভোকাডো বডি লোশন শীতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার সেরা রেসিপি হতে পারে। এটি তৈরি করতে, অ্যাভোকাডো পিষে দুধে মিশিয়ে নিতে হবে।  এই লোশন নিয়মিত ত্বকে লাগানো যেতে পারে।

জোজোবা তেলের বডি লোশন
শীতে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে জোজোবা তেল দিয়ে তৈরি বডি লোশনও ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এটি তৈরি করতে, জোজোবা তেলে নারকেল তেল এবং বাদাম তেল মেশাতে হবে। এবার এই লোশনটি প্রতিদিন শরীরের ত্বকে লাগান।

গাঁদার বডি লোশন
শীতে নরম ও সুগন্ধযুক্ত ত্বক পেতে গাঁদা তেল দিয়ে বডি লোশন তৈরি করতে পারেন। এর জন্য গাঁদা ফুলের তেল নিতে হবে এবং তাতে মধু ও জোজোবা তেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। এতে আপনার ত্বক নরম থাকবে।

কোকো বাটার দিয়ে বডি লোশন
শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে আপনি কোকো বাটার দিয়ে বডি লোশনও তৈরি করতে পারেন। এর জন্য কোকো বাটারে নারকেল তেল মেশাতে হবে। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকে লাগাতে হবে। এটি শীতকালেও ত্বককে কোমল ও উজ্জ্বল করে।