দ্রুত পেটের চর্বি গলাবে জাপানিজ এই পানীয়
শরীয়তপুর বার্তা
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০২০
বিশ্বের অন্যান্য দেশের মানুষের তুলনায় জাপানিরা বেশি ফিট থাকেন। তাদের এই ঝরঝরে শরীরের রহস্য জানতে চান সবাই। মূলত জীবনযাপনের নির্দিষ্ট নিয়ম থাকার কারণেই জাপানিরা সুস্থ ও ফিট দেহে অনেকদিন বাঁচতে পারেন।
শরীরে মেদ জমার একটি বড় কারণ হলো ক্ষতিকর টক্সিন উপাদান জমা হওয়া। এই টক্সিন বের করে দিতে জাপানিরা বিশেষ এক পানীয় পান করেন। যার ফলে তাদের দেহে সহজে মেদ জমে না। এই বিশেষ পানীয়টি ঠান্ডা কাশি রোধ ও হজম সমস্যা সমাধানেও বেশ কার্যকর।
মাত্র তিনটি উপাদানের সাহায্যে খুব সহজেই তৈরি করতে পারেন উপকারী এই পানীয়।
যা যা প্রয়োজন
লেবুর রস, আদা কুঁচি, মধু ও আধা কাপ পানি।
কীভাবে তৈরি করবেন?
প্যানে আধা কাপ পানি নিয়ে তাতে আদা কুঁচি মেশান। পাঁচ থেকে দশ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এ চুলা বন্ধ করে মিশ্রণটি একটি কাপে ঢালুন। এতে লেবুর রস ও মধু মেশান। ধীরে ধীরে চায়ের মতো পান করুন।
প্রতিদিন অন্তত একবার এই পানীয় পান করুন। অবশ্যই খাবার গ্রহণের আধা ঘণ্টা পূর্বে এটি পান করুন।
এই পানীয়র উপকারিতা কী?
● এই পানীয় পান করলে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দূর হয়। এটি শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়।
● আদার অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়া ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান থাকায় যে কোনো সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে এ পানীয়।
● পেট ফাঁপা, হজমে সমস্যা, গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত এ পানীয় খেলে উরু, পেট ও কোমরের চর্বি দ্রুত গলে যায়।
ওজন কমাতে চান? রোজ সকাল শুরু করুন এই পানীয় পান করে।
- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর চিকেন স্যান্ডউইচ
- মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখছে এআই!
- শাহজালালের থার্ড টার্মিনাল পুরোপুরি চালুর অপেক্ষা
- স্থলভাগে গ্যাস উত্তোলন কার্যক্রম, যুক্ত হচ্ছে তিন বিদেশী কোম্পানি
- পাল্টে যাচ্ছে রাজধানীর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের চেহারা
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- শিল্পে দ্রুত ইভিসি মিটার দেবে তিতাস
- শ্রমিকদের বেতন-বোনাস দেয়ার নির্দেশ
- অর্থনীতিতে গতি ফেরাতে যত পরিকল্পনা
- বাজার নিয়ন্ত্রণে আরও ক্ষমতা পাচ্ছে সরকার
- ফার্স্টলুকে পূর্বাভাস, গ্যাংস্টার রূপে আসছেন শাকিব খান
- থামছে না অপহরণ, মুক্তিপণ দিয়ে ঘরে ফিরলেন আরও ১০ জন
- দুস্থ নারীদের সরকারি চাল পাচার, ২ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের খাবার
- সেন্টমার্টিন-শাহপরীর দ্বীপে ভেসে আসছে বিকট শব্দ, সীমান্তে আতঙ্ক
- লিচু বাগানে মিললো ১৮ কেজি গাঁজা
- বিচারপতি ইনায়েতুর রহিমের মায়ের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- মাদারীপুরে সাজ্জাপ্রাপ্ত দুই আসামিসহ গ্রেপ্তার ৩
- বরিশালে রমজান উপলক্ষ্যে সুলভ মূল্যে ভ্রাম্যমান ডিম বিক্রয়
- বরিশালে বিপুল পরিমান কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ৮০
- উজিরপুরে এক কেজি গাঁজাসহ মাদক সম্রাট গ্রেফতার
- কথা না শোনায় স্বামীকে নিয়ে পরকীয়া প্রেমিককে হত্যা করেন রুনা
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ১৩ নির্দেশনা
- প্রধানমন্ত্রীর গাড়ীবহরে হামলা মামলার সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
- কুড়িগ্রাম যাচ্ছেন ভুটানের রাজা
- কুড়িগ্রাম হবে আন্তর্জাতিক যোগাযোগের গেটওয়ে
- রোজার নিয়ত কী, এটা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
- এ বছর ফিতরার হার নির্ধারণ
- বরিশালে ২৫ মার্চ গণহত্যা দিবস ২০২৪ উপলক্ষ্যে অলোচনা সভা
- শরীয়তপুরে প্রথমবার মৌরি চাষ
- শরীয়তপুরে নদী থেকে এক যুবকের মরদেহ উদ্ধার
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- শরীয়তপুরে কাভার্ড ভ্যান-নছিমনের মুখোমুখি সংঘর্ষে নিহত ১, আহত ৬
- বঙ্গবন্ধুর জন্মদিনে আওয়ামী লীগের কর্মসূচি
- রোজার মাসে সুস্থ থাকতে হৃদরোগীরা যা করবেন
- জাটকা সংরক্ষণ সপ্তাহ উপলক্ষে শরীয়তপুরে নৌ র্যালি অনুষ্ঠিত
- চিকিৎসকের অবহেলায় শিশুর মৃত্যুর অভিযোগ
- শরীয়তপুরে মানব পাচার হতে উদ্ধারকৃত ৫০০ জনের কর্মসংস্থান হবে
- র্যাব সব সময় নির্যাতিতদের পাশে দাঁড়িয়েছে : প্রধানমন্ত্রী
- চিকেন পক্স হলে যা করবেন, যা করবেন না
- শরীয়তপুরে জাতীয় পাট দিবস পালিত
- উপজেলা নির্বাচনও আমরা অবাধ সুষ্ঠু নিরপেক্ষ করবো
- শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে ইতিহাস গড়তে নামছে শান্তবাহিনী
- মানবপাচারকারী চক্রের দুই সদস্য আটক
- বেইলি রোডে আগুনের ঘটনায় শোক জানিয়ে প্রধানমন্ত্রীকে মোদীর চিঠি
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান