স্ট্রোকের এসব লক্ষণ অবহেলা করলেই মৃত্যুর ঝুঁকি
শরীয়তপুর বার্তা
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০২০
স্ট্রোক করলে রক্ষা নেই! জানেন কি? স্ট্রোককে মৃত্যুর চতুর্থ কারণ হিসেবেও বিবেচনা করা হয়। একেবারেই হঠাৎ করে স্ট্রোক হলেও এর পূর্বে শারীরিক কিছু সমস্যা লক্ষণ হিসেবে প্রকাশ পায়। অনেকেই বিষয়গুলোকে অবহেলা করে। এতে স্ট্রোক হলে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে।
স্ট্রোক কী?
ব্রেইন বা মস্তিষ্কের যে কোনো অংশে যদি রক্ত চলাচলে বিঘ্ন ঘটে এবং নির্দিষ্ট অংশের কোষ নষ্ট হয়ে যায় তবে তাকে স্ট্রোক বলা হয়ে থাকে। দেহের রক্তের মাত্র দুই শতাংশ মস্তিষ্ক ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু মস্তিষ্ক কোষসমূহ অত্যন্ত সংবেদনশীল। তাই অক্সিজেন বা শর্করা সরবরাহে সমস্যা হলে দ্রুত এই কোষগুলো নষ্ট হয়ে যায়। দুই ধরনের স্ট্রোক হতে পারে- ইসচেমিক স্ট্রোক (আঞ্চলিকভাবে রক্ত চলাচল বন্ধ হওয়া) এবং হেমোরেজিক স্ট্রোক (মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ)।
যেসব লক্ষণ বা উপসর্গ প্রকাশ পায়
চিকিৎসকদের মতে, স্ট্রোক খুবই অল্প সময়ের মধ্যে মানুষের প্রাণ কেড়ে নিতে পারে। এজন্য সবসময় নিজের শরীরকে বুঝতে হবে। স্ট্রোকের পূর্বে শরীরের বিভিন্ন স্থানে এর লক্ষণ প্রকাশ পায়। এজন্য একে ‘ফাস্ট’ বলা হয়। এফ- ফেইস (মুখ), এ- আর্ম (বাহু), এস- স্পিস (কথা) এবং টি- টাইম (সময়)।
১. স্ট্রোকের লক্ষণ প্রথম প্রকাশ পায় মুখে। খেয়াল করে দেখবেন, মুখের একপাশ ঝুলে যাবে।
২. দ্বিতীয় লক্ষণটি হলো দুই হাত সমানভাবে উঁচু করা সম্ভব হবে না। একসঙ্গে দুই হাত উচুঁ করার পর লক্ষ্য করা যাবে এক হাত সামান্য নিচু থাকবে।
৩. স্ট্রোকের আরেকটি লক্ষণ হলো, কথা বলার সময় ব্যক্তি অস্পষ্টভাবে বলবে। কথা জড়িয়ে যাবে। যদি আপনার আশেপাশের কোনো ব্যক্তির মাঝে এমন লক্ষণ প্রকাশ পায় তবে তাকে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে বলুন।
৪. চতুর্থ হলো সময় জ্ঞান। যদি উপরের কয়েকটি লক্ষণ আপনার মাঝে প্রকাশ পায় তবে দ্রুত অ্যাম্বুলেন্স ডাকুন। এজন্য সবসময় ফোনে নিকটস্থ হাসপাতালের অ্যাম্বুলেন্স বা জরুরি বিভাগের নম্বর রাখুন। আপনার প্রিয়জনের মধ্যে এসব লক্ষণ প্রকাশ পেলে অবশ্যই দ্রুত তাকে চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান।
৫. স্টোকের পূর্বে ব্যক্তি চোখে ঝাপসা দেখতে শুরু করে। যিনি চোখে ভালো দেখতেন অথচ সাময়িক সময়ের জন্য ঝাপসা দেখছেন তিনিই স্ট্রোকের ঝুঁকিতে রয়েছেন। এজন্য অবহেলা করবেন না।
৬. এছাড়াও অনেকেই মাথা ঘোরা, অবসাদ, মাথা ব্যথা এবং নিজের ভারসাম্য রক্ষা করতেও হিমশিম খেয়ে যান। অতিরিক্ত দুর্বলতা বোধ করাও স্ট্রোকের পূর্বাভাস।
৭. এবার তবে জেনে নিন, দ্রুত অ্যাম্বুলেন্সকে বা হাসপাতালে ফোন করে কী বলবেন? প্রথমেই বলবেন ‘স্ট্রোক’ অতঃপর তারা ঠিকানা জিজ্ঞাসা করলে বলতে পারলে বলবেন অথবা দ্রুত এসএমএস পাঠাতে পারেন। এজন্য ফোনের ড্রাফটে সবসময় নিজের ঠিকানাটি সেভ করে রাখুন।
৮. অ্যাম্বুলেন্স আসার আগেই শরীরে কোনো টাইট পোশাক থাকলে তা খুলে ফেলুন।
৯. আপনার শারীরিক কী কী সমস্যা রয়েছে তা একটি কাগজে ততক্ষণাৎ লিখে রাখুন। এতে আপনার জ্ঞান না থাকলেও চিকিৎসক সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা গ্রহণ করবে।
১০. স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে শারীরিক কসরত করুন। ধূমপান পরিহার করতে হবে। এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও বংশগতভাবে স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ইতিহাস থাকলে সজাগ থাকতে হবে।
- ৫ হাজার টাকার বিনিময়ে তিন ধর্ষকের হাতে স্ত্রীকে তুলে দিলেন স্বামী
- শিব নারায়ণের কর্নিয়ায় আলো ফুটবে দুই অন্ধের চোখে
- বাড়ছে বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মানি, যোগ হচ্ছে স্বাধীনতা দিবস ভাতা
- রুমা সীমান্ত এলাকায় তীব্র গোলাগুলি, আতঙ্ক
- শান্তিচুক্তির অগ্রগতি জাতিসংঘে তুলে ধরল বাংলাদেশ
- আরও তিন দিন থাকবে তাপপ্রবাহ, কিছু জায়গায় বৃষ্টির আভাস
- বাংলাদেশি পর্যটকদের ভ্রমণ ফি কমাতে ভুটানের প্রতি অনুরোধ
- মালয়েশিয়ায় শোষণের শিকার বাংলাদেশি শ্রমিকরা: জাতিসংঘ
- পাগলা মসজিদের দানবাক্সে মিলল ২৭ বস্তা টাকা, চলছে গণনা
- সারা দেশে হিট অ্যালার্ট জারি
- হজের আগে ওমরাহকারীদের ফেরার তারিখ জানাল সৌদি
- শিল্পী সমিতির নির্বাচনে মিশা-ডিপজল প্যানেল বিজয়ী
- বঙ্গবন্ধুর আদর্শ নতুন প্রজন্মের কাছে তুলে ধরতে হবে: রাষ্ট্রপতি
- শারীরিক ও মানসিক বিকাশে খেলাধুলা গুরুত্বপূর্ণ: প্রধানমন্ত্রী
- মিয়ানমারের ২৮৫ জন সেনা ফেরত যাবে, ফিরবে ১৫০ জন বাংলাদেশী
- স্বচ্ছতার সাথে সরকারি অনুদানের চলচ্চিত্র বাছাই হবে
- আন্দোলনে ব্যর্থ হয়ে বিএনপি এখন মহাবিপদে: ওবায়দুল কাদের
- ড্রোন হামলার কথা অস্বীকার করলো ইরান, তদন্ত চলছে
- বিএনপির বিরুদ্ধে কোনো রাজনৈতিক মামলা নেই: প্রধানমন্ত্রী
- তীব্র তাপপ্রবাহ বিষয়ে যা বলেছেন রাসূলুল্লাহ (সা.)
- সাধারণ জ্বর-সর্দি নাকি করোনা বুঝবেন যে লক্ষণে
- গরমে মুখে ও পিঠে ব্রণ হচ্ছে?
- ভোজ্যতেলের দাম নির্ধারণে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত আজই
- বাস-অটোরিকশার সংঘর্ষে সঙ্গীত শিল্পী ‘পাগলা হাসান’সহ নিহত ২
- বিয়েবাড়ির মতো খাসির মাংস ভুনা করবেন যেভাবে
- বদলা নিতে ডেকে নিয়ে কোপানো হয় পাভেলকে
- নেপাল থেকে বিদ্যুৎ আমদানি কার্যক্রম দ্রুত শেষ করার তাগিদ
- বিএনপির চিন্তাধারা ছিল দেশকে পরনির্ভরশীল করা: শেখ হাসিনা
- স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে পশুপালন ও মাংস প্রক্রিয়াকরণের তাগিদ
- জাতির পিতা বেঁচে থাকলে বহু আগেই বাংলাদেশ আরও উন্নত হতো
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- এ বছর ফিতরার হার নির্ধারণ
- বরিশালে ২৫ মার্চ গণহত্যা দিবস ২০২৪ উপলক্ষ্যে অলোচনা সভা
- বুয়েটের সিদ্ধান্ত অসাংবিধানিক, ছাত্র রাজনীতি চালু করতে হবে:সাদ্দম
- কমবয়সীদেরও কেন হয় হার্নিয়া, এর চিকিৎসা কী?
- শরীয়তপুরে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস পালিত
- শেখ হাসিনা সমৃদ্ধ ও স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মানে কাজ করে যাচ্ছেন
- ভেদরগঞ্জে বঙ্গবন্ধু ধান-১০০ ব্যাপক আবাদ
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- সাধারণ জ্বর-সর্দি নাকি করোনা বুঝবেন যে লক্ষণে
- এসির বাতাসে বাড়ছে ঠাণ্ডা-কাশি, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান
- গোসাইরহাটে ৪০০ কেজি জাটকাসহ আটক ৪
- ইরানের নজিরবিহীন হামলা, নজর এখন ইসরায়েলের দিকে
- গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে খান এই ৫ পানীয়
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- ইরানে সম্ভাব্য হামলার প্রস্তুতি চূড়ান্ত করল ইসরায়েলি বিমান বাহিনী
- ছুটি শেষে আমদানি-রপ্তানি কার্যক্রম শুরু বেনাপোল বন্দরে
- ছুটিতে সরকারি হাসপাতালের সেবায় সন্তুষ্ট স্বাস্থ্যমন্ত্রী