বিন্নি চালের পাহাড়ি খিচুড়ি
শরীয়তপুর বার্তা
প্রকাশিত: ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩

বিন্নি চাল সাধারণত তিন রঙের হয়ে থাকে। যেমন, সাদা, লাল এবং কালো। তবে পার্বত্য চট্টগ্রামে চাষ হয় সাদা বিন্নি চাল। লাল বিন্নি উৎপাদিত হয় মূলত পাহাড়ি এলাকাতে। জুম চাষের মাধ্যমে স্থানীয় উপজাতিরা বা কৃষকেরা এই ধান উৎপাদন করে থাকেন সিলেট, বান্দরবান ও রাঙ্গামাটি অঞ্চলে। সিলেটে এই চালকে বিরুন নামেও ডাকা হয়। উপজাতিরা এই চাল দিয়ে রান্না করেন বিশেষ ধরনের খিচুড়ি। রেসিপিটি জেনে নিন।
উপকরণ: সাদা বিন্নি চাল এক কাপ, লাল বিন্নি চাল এক কাপ, মসুর ডাল আধা কাপ, মুগডাল আধা কাপ, মুরগির মাংস (ছোট-ছোট টুকরা) ১ কাপ, বাঁশ কোঁড়লকুচি আধা কাপ, কলার মোচাকুচি আধা কাপ, বিভিন্ন সবজি এক কাপ, দারুচিনি দুই টুকরা, এলাচি তিনটি, তেজপাতা দুইটি, কাঁচা মরিচ চারটি, পেঁয়াজ বেরেস্তা এক কাপ, আদাবাটা এক টেবিল চামচ, রসুনবাটা এক চা-চামচ, হলুদ এক চা-চামচ, মরিচগুঁড়া এক চা-চামচ, টালা জিরাগুঁড়া এক চা-চামচ, লবণ স্বাদমতো, তেল আধা কাপ, ঘি দুই টেবিল চামচ।
প্রণালি: চাল ও ডাল ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে। একটি কড়াইতে তেল দিয়ে সবজিগুলো সামান্য লবণ ও হলুদ দিয়ে হালকা ভেজে তুলে রাখুন। কড়াইতে আরো কিছু তেল দিয়ে বাটা, গুঁড়া ও আস্ত মসলা দিয়ে দিন। সামান্য পানি দিয়ে কষিয়ে মাংস দিন। কিছুক্ষণ রান্না করে আলাদা পাত্রে তুলে রাখুন। এবার ডাল ও চাল দিন। ভালো করে নাড়তে থাকুন। তারপর তিন কাপ গরম পানি দিন। সবজি ও মাংস দিয়ে কিছুক্ষণ ঢেকে রাখতে হবে। ঢাকনা খুলে পেঁয়াজ বেরেস্তা ও ঘি দিয়ে দিতে হবে। তারপর পাঁচ মিনিট দমে রেখে দিন। রেডি হয়ে গেল বিন্নি চালেন পাহাড়ি খিচুড়ি। গরম গরম খিচুড়ি শুঁটকি ভর্তা বা আচার দিয়ে পরিবেশন করুন।
- লবণ না চিনি! উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী কোনটি?
- গরমে এসি চালানোর নিয়ম-কানুন
- ছুটির দিনে হয়ে যাক ‘ইলিশ মাছের পোস্ত’, রেসিপি...
- ‘মস্তিষ্কের ডেটা’ ব্যবহার করে নিয়োগ দেওয়া হবে কর্মী
- স্কুলপড়ুয়া দুই ভাইয়ের মৃত্যু অত্যন্ত হৃদয়বিদারক : হাইকোর্ট
- ১০ দিন আগেই বাজারে আসছে হাঁড়িভাঙ্গা আম
- ডেঙ্গু মোকাবিলায় স্বাস্থ্য অধিদফতরের পরামর্শ
- আন্তর্জাতিক আর্কাইভস দিবস আজ
- সৌদি পৌঁছেছেন ৬৪২৭৭ হজযাত্রী, মৃত্যু বেড়ে ৮
- বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি উদ্বোধন করলেন সেনাপ্রধান
- দুর্গম পাহাড়ে সেনাবাহিনীর মেডিকেল টিম
- চট্টগ্রামে প্রথমবার চালু হচ্ছে পর্যটক বাস
- ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাস, ৯ জেলায় সতর্কসংকেত
- আমি নির্বাচিত হলে বিগত দিনের ব্যর্থতা ঘোচানোর চেষ্টা করবো
- সময়োপযোগি প্রযুক্তিতে আপডেটেড হতে হবে: স্পিকার
- বরিশালে নৌকার প্রচারণায় আল নাহিয়ান খান জয়
- রিটার্ন জমা সহজ হচ্ছে, সংসদে উঠলো আয়কর বিল
- বিসিসি নির্বাচনে ১০ জন জুডিসিয়াল ম্যাজিস্ট্রেট নিয়োগ
- ‘আগামী সংসদ নির্বাচন মুক্তিযুদ্ধে বিশ্বাসীদের জন্য এসিড টেস্ট’
- নির্বাচনকে সামনে রেখে ষড়যন্ত্র চলছে: ফরহাদ হোসেন
- বাংলাদেশের অভ্যন্তরীণ বিষয়ে রাশিয়ার হস্তক্ষেপ নেই: রুশ রাষ্ট্রদূত
- রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে বাধা জাতিসংঘ!
- ঈশ্বরদীর বিষমুক্ত লিচু যাচ্ছে সংযুক্ত আরব আমিরাত
- ‘কারওয়ান বাজারে কোন কাঁচাবাজার থাকবে না’
- ইসরায়েলে গোলাগুলিতে নিহত ৫
- ঢাকায় দুনিয়া কাঁপানো ‘ট্রান্সফরমার্স’ সিরিজের নতুন ছবি
- মেসির দেখানো পথেই হাঁটছেন ডি মারিয়া!
- মানহানি মামলা : খালেদা জিয়ার বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন শুনানি ২৭ জুন
- যুক্তরাজ্যের ব্যবসায়ীদের বাংলাদেশে বিনিয়োগের আহ্বান
- সৌদির কাছে আরও ১০ হজ ফ্লাইটের অনুমতি চাইলেন রাষ্ট্রদূত
- এই লক্ষণগুলো দেখা দিচ্ছে? হতে পারে তা কিডনি নষ্ট হওয়ার ইঙ্গিত
- দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন? দেখা দিতে পারে যেসব সমস্যা
- সংসদে এটুআই বিল উপস্থাপন
- হাঁপানি থেকে রেহাই পেতে নতুন চিকিৎসা
- লোডশেডিং পরিস্থিতির উন্নতি দুই সপ্তাহের মধ্যে
- শরীরে প্রতিদিন কতটুকু ক্যালসিয়াম প্রয়োজন?
- ভূমি সেবা সপ্তাহ উপলক্ষে ভেদরগঞ্জে আলোচনা সভা
- ডায়াবেটিসে চোখের যে ক্ষতি হয়
- চীনে মসজিদ ভেঙে ফেলা নিয়ে পুলিশের সাথে মুসলিমদের সংঘর্ষ
- জেলেদের মাঝে ছাগল বিতরণ
- আম খেলে আমাদের শরীরে যা ঘটে
- ডামুড্যায় ধান ও চাল সংগ্রহ ২০২৩ উদ্বোধন
- ধূমপানের কুফল...
- ঘন ঘন বায়ুত্যাগের সমস্যা? দূর করতে করণীয়
- মন্ত্রিসভায় প্রস্তাবিত বাজেট অনুমোদন
- গরমে হতে পারে হিটস্ট্রোক, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- সবক্ষেত্রে সুশাসন প্রতিষ্ঠা করতে হবে : শামীম
- শিশুর জ্বর হলে ভুলেও যে কাজগুলো করা যাবে না
- গ্রীষ্মের এই গরমে শিশুর যত্নে করণীয়
- ৪ জুন থেকে ঢাকা-নীলফামারী রুটে নতুন ট্রেন চালু