ওরাল থ্রাস থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায়
শরীয়তপুর বার্তা
প্রকাশিত: ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২১
ওরাল থ্রাস হচ্ছে মুখে এক ধরনের ছত্রাকের সংক্রমণ, যা প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের উভয়েরই হয়ে থাকে। এটি হলে অস্বস্তিকর অবস্থায় পড়তে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শরীরের পিএইচ ভারসাম্য নষ্ট হওয়ার ফলে ঘটে থাকে এটি।
ওরাল থ্রাস হলে বেশিরভাগ সময়ই ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। কিন্তু এ সমস্যা সমাধানে বেশ কিছু নির্দিষ্ট ঘরোয়া প্রতিকারও রয়েছে।
ওরাল থ্রাস বা মৌখিক ফুসকুড়ি থেকে প্রতিকারে ঘরোয়া কিছু উপায় সম্পর্কে আসুন জেনে নিই—
১. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই প্রতিদিন ব্যবহার করলে এটি ওরাল থ্রাস দ্বারা সৃষ্ট ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
এর জন্য এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে ১ টেবিল চামিচ আপেল সিডার ভিনেগার যোগ করে পান করুন। এর স্বাদ আরও বাড়িয়ে নিতে সামান্য মধু যোগ করতে পারেন। এটি দিনে দুবার করলেই পাবেন উপকার।
২. নারিকেল তেল
নারিকেল তেলে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য থাকায় এটি খামির ছত্রাক দূর করতে সহায়তা করে। এ কারণে এটি ওরাল থ্রাস প্রতিকারে অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
এ জন্য প্রতিদিন সকালে খালি পেটে নারিকেল তেল মুখে নিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। পরে থুতু ফেলে বা কুলি করে ফেলে দিন। সকালে এটি করলেই ওরাল থ্রাসে উপকার পারেন।
৩. দই
দই আমাদের শরীরের প্রোবায়োটিকের উৎপাদন বাড়ায়। আর এই প্রোবায়োটিকগুলো ছত্রাকের সংক্রমণ দূর করতে পারে। তাই এটিও আপনার ওরাল থ্রাসের সমস্যা দূর করতে অনেক ভালো ভূমিকা রাখতে পারে।
এর জন্য মুখে এক টেবিল চামিচ পরিমাণ দই নিয়ে গিলে না ফেলে ৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এতেই মিলবে উপকার। আর এটি আপনি দিনে তিনবার করতে পারেন।
৪. বেকিং সোডা
বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বোনেট আপনার ওরাল থ্রাসের ছত্রাকগুলোকে মেরে ফেলতে পারে।
এর জন্য এক গ্লাস পরিমাণ পানিতে এক টেবিল চামিচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিয়ে কুলি করুন। আপনার ওরাল থ্রাস ভালো না হওয়া পর্যন্ত এটি দিনে ২ থেকে ৩ বার করতে পারেন।
৫. রসুন
রসুনে অ্যালিসিন নামের একটি উপাদানের পাশাপাশি শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এ কারণে এটি ওরাল থ্রাসের উপসর্গগুলোর চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
এর জন্য কাঁচারসুনের একটি কোয়া নিয়ে ২ থেকে ৩ মিনিটের জন্য চিবিয়ে গিলে ফেলুন। এটি দিনে তিনবার করতে পারলেই পাবেন উপকার।
৬. লেবুর রস
লেবু অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট দ্বারা পরিপূর্ণ। তাই এটি ওরাল থ্রাসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
এর জন্য এক গ্লাস পানিতে অর্ধেক লেবু ছেঁকে নিয়ে পান করুন। বাড়তি স্বাদের জন্য মধু যোগ করতে পারেন। এটি দিনে দুই বা তিনবার করলেই পাবেন উপকার।
- গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অবহেলা করলে হতে পারে যে গুরুতর রোগ
- সাদা পোশাক ঘেমে হলদেটে হয়ে গেলে কী করবেন?
- বানিয়ে ফেলুন ৪ স্বাদের লাচ্ছি
- সরকারি ক্রয় আইন পরিবর্তনের সুপারিশ
- সব ধরনের ওষুধের মূল্য বৃদ্ধি রোধে ব্যবস্থা নিন
- প্লাস্টিক বর্জ্যে ঢাকায় সড়ক নির্মাণ
- সর্বজনীন পেনশন স্কিমে নিবন্ধন সংখ্যা ১ লাখ ছাড়িয়েছে
- শৃঙ্খলা ভঙ্গকারীরা পড়বেন ব্ল্যাকলিস্টে
- বিএনপি দিন দিন সাংগঠনিকভাবে আরও দুর্বল হচ্ছে : ওবায়দুল কাদের
- আইফোন ১৬-তে যেসব নতুন ফিচার থাকছে
- শারীরিক শিক্ষা ও সংগীতের শিক্ষক পাবে প্রাথমিক স্কুল
- সাত দিনে হিট স্ট্রোকে ১০ জনের মৃত্যু: স্বাস্থ্য অধিদফতর
- হজ ভিসা আবেদনের সময় বাড়ল ৭ মে পর্যন্ত
- চীন সফরে যাওয়ার আগে জুলাইয়ে ভারত সফর করবেন প্রধানমন্ত্রী
- শিশুকে হাত-পা বেঁধে নির্যাতন করে হত্যার অভিযোগ সৎবাবার বিরুদ্ধে
- বরিশালে বেহুন্দি জালসহ ২ জেলে আটক
- উজিরপুরে সর্বজনীন পেনশন স্কীম বাস্তবায়নে জেলা প্রশাসকের মতবিনিময়
- পটুয়াখালীর মুগডাল যাচ্ছে জাপানে
- তৃতীয় বিয়ে করছেন শাকিব, এর মাঝেই আইনি ব্যবস্থার কথা বললেন বুবলী
- বাংলাদেশ-ভারত সম্পর্কের উন্নতিতে বড় সুবিধাভোগী উত্তর-পূর্ব ভারত
- জি কে শামীমের জামিন ঘিরে ফের প্রতারণা
- ছাত্রলীগ নেতা হত্যার ঘটনায় অস্ত্র ও গুলিসহ গ্রেপ্তার ১
- উপজেলা নির্বাচন ঘিরে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী সেল গঠনের নির্দেশ ইসির
- প্রথম ধাপের ভোটে ১৪১ বিচারিক ম্যাজিস্ট্রেট নিয়োগ
- দ্বিতীয় ধাপের উপজেলা ভোটে প্রার্থিতা প্রত্যাহারের শেষদিন আজ
- এএসপি পদে পদোন্নতি পেলেন ৪৫ পুলিশ পরিদর্শক
- যুক্তরাষ্ট্রে বন্দুক হামলায় ৪ নিরাপত্তা কর্মকর্তা নিহত
- সামাজিক বিমা প্রবর্তনের সম্ভাব্যতা যাচাই করা হচ্ছে
- ছদ্মবেশে গাজীপুর ও নীলফামারীর হাসপাতালে দুদকের অভিযান
- প্রতিভা বিকাশে কোনো ধরনের প্রতিবন্ধকতা রাখা যাবে না : টুকু
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- বুয়েটের সিদ্ধান্ত অসাংবিধানিক, ছাত্র রাজনীতি চালু করতে হবে:সাদ্দম
- কমবয়সীদেরও কেন হয় হার্নিয়া, এর চিকিৎসা কী?
- গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে খান এই ৫ পানীয়
- শরীয়তপুরে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস পালিত
- শেখ হাসিনা সমৃদ্ধ ও স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মানে কাজ করে যাচ্ছেন
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- সাধারণ জ্বর-সর্দি নাকি করোনা বুঝবেন যে লক্ষণে
- ইরানের নজিরবিহীন হামলা, নজর এখন ইসরায়েলের দিকে
- এসির বাতাসে বাড়ছে ঠাণ্ডা-কাশি, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান
- ইরানে সম্ভাব্য হামলার প্রস্তুতি চূড়ান্ত করল ইসরায়েলি বিমান বাহিনী
- ছুটি শেষে আমদানি-রপ্তানি কার্যক্রম শুরু বেনাপোল বন্দরে
- গরমে কেন বেড়ে যায় অ্যাজমা? শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন?
- ছুটিতে সরকারি হাসপাতালের সেবায় সন্তুষ্ট স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- শরীয়তপুরে মুজিব নগর দিবস পালিত
- গাজা নীতির বিরোধিতা করে মার্কিন পররাষ্ট্র মুখপাত্রের পদত্যাগ
- বিয়েতে দাওয়াত না দেয়ায় ইউপি সদস্যর কান্ড
- মুজিব নগর সরকার গঠনের পরই বিশ্বের স্বীকৃতি পায়
- দিনে তীব্র তাপদাহর কারণে রাতে চাঁদের আলোয় ধান কাটছেন চাষিরা